Un’esperienza nata in Inghilterra approda in Sardegna grazie a Angela Deplano, cagliaritana con radici ogliastrine, che ha deciso di portare nell’Isola una pratica maturata all’estero. A Dolianova si presenta “Onde Profonde”, un percorso immersivo che coniuga la respirazione consapevole con il suono e l’ascolto profondo del corpo.

L’evento si terrà il 7 agosto 2026 e rappresenta un’occasione per chi desidera esplorare le potenzialità della respirazione in modo strutturato e consapevole. Phoenix Breathwork propone un approccio che integra diverse dimensioni del benessere, lavorando sulla connessione tra il respiro, il suono e la percezione corporea.

Si tratta di un corso immersivo, pensato per chi vuole approfondire queste pratiche in un contesto di gruppo e di condivisione. L’atmosfera di Dolianova, paese ricco di storia e tranquillità, crea lo sfondo ideale per un’esperienza di questo tipo.

Angela Deplano ha scelto di condividere questa metodologia con la comunità sarda, portando con sé anni di esperienza e studio nel campo del breathwork consapevole. Un’occasione concreta per chi cerca di sviluppare una relazione più consapevole con il proprio respiro e di scoprire come questa pratica può influire sul benessere complessivo.

Come partecipare

Per informazioni su Phoenix Breathwork 2026 e per iscriversi al percorso “Onde Profonde”, consulta il link dell’evento: https://www.mediterraneaonline.eu/2026/07/30/phoenix-breathwork-2026-a-dolianova-il-primo-percorso-immersivo-tra-respirazione-consapevole-suono-e-ascolto-del-corpo/

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