A Cagliari arriva un’esperienza che unisce la contemplazione della natura alla pratica meditativa, da vivere sotto la luce del plenilunio. Gli Amici di Talmone e Cala di Trana, il comitato ambientalista palaese, organizzano l’incontro “Natura, ambiente e meditazione con la Luna del Cervo”, un appuntamento dedicato a chi vuole riscoprire la connessione con l’ambiente e se stesso.

L’evento si propone come un’esperienza sensoriale autentica, pensata per esplorare la biodiversità della costa gallurese immersi nella luce speciale che solo la luna piena sa regalare. Un’occasione per staccarsi dalla routine quotidiana e ritrovare equilibrio attraverso la meditazione in mezzo alla natura, ascoltando i suoni e i ritmi dell’ambiente che ci circonda.

Questo tipo di pratica affonda le radici in tradizioni antiche che riconoscono il potere rigenerante della natura e dei cicli lunari. Partecipare significa concedersi un momento autentico di ascolto, lontano dalle distrazioni, dove il respiro si sincronizza con l’ambiente e la mente trova spazio per quietarsi.

L’appuntamento è rivolto a chiunque desideri approfondire il proprio benessere attraverso pratiche olistiche, indipendentemente dal livello di esperienza. Non serve essere meditatori esperti: basta la disponibilità a stare presenti con se stessi e con l’ambiente circostante.

Come partecipare

L’evento si svolge il 31 luglio 2026 a Cagliari. Per informazioni e prenotazioni contatta gli organizzatori al numero +39 3463279711. Puoi consultare tutti i dettagli dell’evento visitando il link su L’Unione Sarda.it.

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