Dall’Inghilterra alla Sardegna arriva un’esperienza di benessere che unisce la consapevolezza respiratoria al potere trasformativo del suono. È il progetto di Angela Deplano, cagliaritana con radici ogliastrine, che ha scelto Dolianova per presentare “Onde Profonde”, un percorso immersivo pensato per chi desidera approfondire la connessione tra il respiro, il corpo e l’ascolto interiore.
Il lavoro con la respirazione consapevole rappresenta una pratica antica che ritorna protagonista nei percorsi olistici contemporanei. Combinando tecniche respiratorie con elementi sonori e un’attenzione costante al dialogo tra mente e corpo, questo percorso offre un’opportunità concreta per chi vuole esplorare dimensioni più profonde del proprio benessere. La respirazione diventa strumento di consapevolezza, il suono si trasforma in veicolo di trasformazione, e l’ascolto del corpo emerge come pratica fondamentale di auto-conoscenza.
L’evento si inserisce in quella crescente attenzione verso le pratiche olistiche che caratterizza la Sardegna, dove il benessere psicofisico trova nella dimensione naturale e nella ricerca interiore campi fertili di sviluppo. Angela Deplano porta nell’Isola competenze maturate in contesto internazionale, adattandole al contesto sardo e alle necessità di chi cerca equilibrio e consapevolezza.
Phoenix Breathwork 2026 rappresenta un’occasione per sperimentare come il respiro consapevole, guidato da chi ha dedicato tempo alla formazione in questo ambito, possa generare cambiamenti tangibili nel rapporto con se stessi. Un’esperienza che risuona con chi sa che il benessere vero passa attraverso l’ascolto profondo di ciò che siamo.
Come partecipare
L’evento si terrà il 16 agosto 2026 a Dolianova. Per informazioni e iscrizioni, consulta il link dell’evento: https://www.mediterraneaonline.eu/2026/07/30/phoenix-breathwork-2026-a-dolianova-il-primo-percorso-immersivo-tra-respirazione-consapevole-suono-e-ascolto-del-corpo/
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