Dal 24 al 28 settembre 2026 ad Arzachena si svolge il Sardegna Retreat, un’occasione per staccare dalla routine quotidiana e ritrovare equilibrio attraverso la pratica dello yoga e il contatto con la natura della Sardegna.

L’evento, organizzato da YogaconEle, propone una struttura articolata che alterna momenti di pratica intensiva a spazi di libertà personale. Le giornate iniziano alle sette del mattino con un’ora di silenzio, permettendo a chi partecipa di iniziare la giornata con consapevolezza e tranquillità. Segue la pratica del mattino dalle 8 alle 9.30, momento centrale per lavorare su corpo e respiro. Dopo una colazione condivisa alle 10, il tempo dalle 11.30 alle 17.30 rimane libero, perfetto per esplorare i paesaggi circostanti, fare escursioni nella costa nord-orientale dell’isola oppure semplicemente riposare. Nel pomeriggio, tra le 18 e le 19.30, una nuova pratica guida verso il rilassamento serale, mentre la cena alle 20 offre un momento conviviale di condivisione.

Il check-in è previsto per martedì 24 settembre alle 15, consentendo un arrivo con i tempi giusti per adattarsi al ritmo del ritiro. Il check-out avviene sabato 28 settembre alle 11 dopo la colazione, permettendo di concludere l’esperienza con serenità.

Questo ritiro rappresenta un’opportunità concreta per chi desidera approfondire la propria pratica yoga in un contesto autentico, circondato dalla bellezza della Sardegna e da una comunità di persone che condividono gli stessi intenti di benessere.

Come partecipare

Per informazioni e iscrizioni al Sardegna Retreat puoi contattare YogaconEle all’indirizzo email info@yogaconele.com oppure telefonare al numero +39 3463660069. Maggiori dettagli sull’evento sono disponibili visitando il link https://www.yogaconele.com/sardegna-yogaconele-retreat.

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